- 2021.08.31
システマストライクー動作の空虚に向けて
システマ
- 2021.08.30
システマ：まとわり続ける！？
何をされても、とにかくまとわり続けるトレーニングをやりました。 * * * ロシア武術「システマ」を一緒にやってみませんか？ 広島県福山市で活動しています。詳細はこちらからどうぞ↓ ★システマふくの山 公式ウェブサイト★ https://systemafuku.web.fc2.com/ ★参加などに関するお問合せはこちらまで★ systema_fuku@outlook.com ★お近くのシステマク […]
- 2021.08.21
シス洗#14「システマ修行者がMMAの試合に出てみた＜後編＞」
システマを5年学んだ格闘技素人が 自身の護身力を確認するため、MMAの試合に出てみました。 ＜前編＞挑戦の真意を語った動画 ============================================= “システマ”とは、旧ソ連特殊部隊で採用されていた トレーニングシステム。 根底に極限状態を乗り越えることを目的とした本メソッドは 人が快適に生活するのに役立ちま […]
- 2021.08.16
武道・格闘技愛好家が常備する漢方トップ５！ 鍼灸師若林理砂さんが「格闘家・武道家のための最強の漢方薬」を厳選します。
サバイブに役立つ知恵はすべてシステマである。 そんなコンセプトで「サバイブできる教養講座」を実施します。 今回のゲストはアシル治療室の鍼灸師若林理砂先生。 武道・格闘技愛好家がいちばん避けたいのが、怪我や体調不良、疲労の蓄積で練習を休まなくてはいけない事態。 練習しなければ上達できず、練習し続けるにはこまめなメンテナンスが大切です。 今回は自らもカポエイラやブラジリアン柔術を学ぶ鍼灸師、若林理砂さ […]
- 2021.08.15
シス洗#13「システマ修行者がMMAの試合に出てみた＜前編＞」
“システマ”を5年学んで来ましたが、それは護身術として機能するものか？ 今の自分のシステマに欠けてる意識、弱点を見つけるために、 MMA（総合格闘技）の試合に出てみたのでした。 格闘家に対して使えたら、なかなか最高じゃん？ ★★カメラマン T川君デザインの小物ショップ↓★★ https://suzuri.jp/kyotaro071 ===================== […]
- 2021.08.08
システマ・コンディショニング其の弐〜「スティックコンディショニング」を受けたら兄弟子が店舗展開を考え出した件
試合に負けた2人がシステマのコンディショニングを受けるシリーズ第2弾は、「スティックコンディショニング」を受けています。 【コンディショニングスティックの購入はこちらから】⇒ https://systematokyo.theshop.jp/categories/2118599 ☆システマ・コンディショニング其の壱〜「ハリハリマット」が思った以上に針だった件 ☆ システマ・コンディショニング其の参〜 […]
- 2021.08.06
システマ・コンディショニング其の参〜「ボルチャッカ」で師匠がSM嬢のようなことを言い出した件
試合に負けた2人がシステマのコンディショニングを受けるシリーズ第3弾は、システマの鞭「ボルチャッカ」を食らいます。 すべてのコンディショニングが完了した後は、ハリハリマットへのリベンジに挑みました！！ 【ボルチャッカの購入はこちらから】 ⇒https://systematokyo.theshop.jp/items/9486350 【ハリハリマットの購入はこちらから】 ⇒https://amzn.t […]
- 2021.08.05
【システマ✖️脳卒中！】北川先生が伝える、コンディショニング！
＃北川貴英＃システマ #リハビリ#脳梗塞 #脳卒中 ▶︎システマ✖️脳フェス第一弾動画 【システマに学ぶ！】楽な身体の作り方！ どうも！脳フェスチャンネルです！ 今、YouTubeで話題のロシア武術「システマ」。 矢地祐介選手や坂口拓さんなど、著名な格闘家・武術家をも唸らせた技術は、リハビリテーションにも通ずるところがありました。 今回は、コラボ動画第二弾 […]
- 2021.08.04
【システマ出産】システマの呼吸はお産に使えるのか、実際のお産にシステマを使ったママさんに聞いてみた
システマの呼吸法は出産に使えますか？ との質問をたびたび受けるので経験者に聞いてみました。 出産を間近に控えた秋田さんは北川のプライベートレッスンを受講。 果たしてその効果はいかに？ たまひよでもおなじみ、秋田さんもお世話になっている助産師中村真奈美さんのサイト http://hokkorikosodate.blogspot.com/ ○北川8年ぶりのシステマDVD「ロシア武術システマ 最強の整体 […]