54/986ページ

54/986ページ
  • 2024.12.01

【決別】七零さんのお守りで強くなるとかもうついていけません

七零さんがお守りを開発!「武運」「凝除」の2つで強くなれるとか言い出したので、もうついていけません。 ▶︎七零公式TV @NanaZeroTV ▶システマ東京は初心者歓迎 まずは体験参加からどうぞ https://www.systematokyo.com/ ▶8年振りの新著「達人の条件」好評発売中 https://amzn.to/3z8diF8 % […]

  • 2024.12.01

簡単なステップの練習を紹介#ボクシング #格闘技 #boxing #名古屋 #ステップ

簡単なステップの練習 おはようございます! 犬塚音也です😊 今日は、ボクシングで大切な足の動き、簡単なステップを紹介します👍 一つ目が、足を開いて閉じて、身体を反転させて、また開いて閉じてをするステップです。 二つ目が、足を入れ替えてから、ピボットターンをするステップです。 簡単なステップでも、毎日足を動かす事で、足の器用さがあがり、ボクシングの動きがよくなります& […]

1 54 986