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rizin
  • 2025.02.11

【RIZIN】鈴木千裕とクレベル・コイケが合同練習を開始！千裕がボンサイを訪れる！【格闘技反応】【ネットの反応】

#2ch #5ch #格闘技 #RIZIN #MMA #twitter #鈴木千裕 #クレベルコイケ #rizindecade ご視聴ありがとうございます。総合格闘技・格闘技の2ch5ch、その他ネットの反応を紹介しています。 面白い話題・紹介してほしいニュースがあったらコメントお願いします。 チャンネル登録・高評価よろしくお願いします！ ○この動画のテーマ 鈴木千裕がボンサイ柔術に行ったことおよ […]

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ボクシング
  • 2025.02.11

ダンベルトレーニング #boxing #ボクシング #名古屋 #格闘技 #トレーニング

ダンベルトレーニング おはようございます！ 犬塚音也です😊 今日は、ハンドスピードと腕の持久力を上げるトレーニングを紹介していきます！ 1種目目 ワンツー 2種目目 アッパー 3種目目 フック 4種目目 上にワンツー の4種目です👍 これを1種目30秒3セットやるとハンドスピードと腕のスタミナが上がると思います！ みなさんもぜひやってみてください😁 […]

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