ボクシング

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  • 2024.12.09

ボクシングの基礎、縄跳びを紹介#ボクシング #boxing #格闘技 #名古屋 #トレーニング

縄跳びトレーニング おはようございます! 犬塚音也です😊 今日は、ボクシングの基礎、縄跳びを紹介していきます! 縄跳びは、リズム感を鍛えてくれるのと、常に跳び続ける事で足のトレーニングになり、重い縄跳びを使う事で肩と腕などのトレーニングにもなります。 ボクシングに必要な物を全て鍛えられるので、ボクシングの基礎となっていると思います🤔 有酸素運動でダイエットにもなるの […]

  • 2024.12.07

【鈴木千裕軍 選考スパー】編#ノックアウト #格闘技 #キックボクシング #鈴木千裕 #大沢ケンジ #アンリミテッドルール

🔥いよいよ運命の瞬間が迫る!🔥 総勢14名による白熱の選考スパーを経て、鈴木千裕&渡慶次幸平が選ぶ”最強の7人”が決定する!👊 彼らが挑むのは、大沢ケンジ率いるMMA連合軍! 「キック最強」鈴木千裕軍の一員となる切符を手にするのは誰だ!? 絶対に目が離せない熱戦を見届けよ!👀 TOKYO MXで見逃した方はこちらからご視聴ください&# […]

  • 2024.12.05

はじめの一歩の燕返しやってみた #ボクシング #boxing #格闘技 #名古屋 #はじめの一歩

はじめの一歩の燕返しやってみた おはようございます! 犬塚音也です😊 今日は、はじめの一歩の燕返しをやってみました! 燕返しの打ち方は、1発目にアッパーをガードさせて、2発目のアッパーを縦拳でガードの隙間から当てる技です。 実はこの技、理に適っているように見えて結構無駄が多いんですよね😱 僕は、1発目から縦拳でガードの隙間を捻じ込みます👍 小さい頃は […]

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