システマ南大阪Ⓜ Systema Minami Osaka episode265【選択】 2024/9/13
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●瞬時に身体が選択して多方向に反応するレベルまでにする。
●相手の腕や身体を引っ張ったりつかんだりして振り回さない。相手をどうにかしようとしない。
これができなければ上達はしない。失敗したりうまくいかなくてもいいので、まずはつかむこと引っ張ることを封印する。封印できるようになってから、そこからがスタートなのだ。
違うやりかたをリセットして一からやらなければ違うやり方でできているだけで、身にはつかない。根本的な筋肉や骨の使い方が違うのである。似たようなことができているだけなのだ。
【高速でも力まない】
ゆっくり動くトレーニングをだけをしていては、永遠に使えない。
全ての動きにおいて、速く動いた時でもゆっくりやったときのようにぶつからないようにできなければいけない。
圧はかけるが、「力を入れない」と言ってるのは相手が反応できないように触れるという意味であり、相手が反応できないように力を入れるのだ。そこのところを勘違いしてフニャフニャになり全く力を入れないでやるのは違うことをしているのである。
「相手が反応できないように力を入れる【触れる】のである。」
※誰もいないところを攻撃しない。相手がいるところをちゃんと攻撃する。最初から当たらない攻撃をしないようにする。よく護身術で見かける現実的でないナイフ攻撃をしない。
【居つかない】
真正面の一番切られやすい距離と位置に身体を残したまま対応しない。ナイフを肘から先の手と腕だけで処理をするのはかなり危険な行為だ。真正面は相手が緊張する警戒領域になる。
死角でない真正面に身体を残したまま対処すると生存確率が下がる。
斜め前のステルス領域に入り対処することにより生存確率が上がる。もしくは正面から内側に入る場合は相手に密着して反撃を封鎖する。この《移動するポジショニング》立ち位置が重要なのだ。
フェイント以外で真正面の同じ位置にいないようにする。相手にとって一番攻撃がしやすい距離と場所にいてはならない、移動しながら処理をする
「ステルス領域に避難せよ」
●ナイフを捌いて奪って相手を反撃するまでが１セットである。
ナイフをかわした地点で辞めてはいけない奪って反撃等して最後まで気を抜かないようにする。
●攻防ともに力ずくで対応しない。相手を油断させるポジションに立つ。蹴るのは低くても良い。
●スパーの時には戦術として停止する時以外は停止しない、動き続ける。この時はどうすればいいのかなどを考える余地はない。
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曲名：瞬時に変動させる
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制作 /Katsu Maruyama＜未確認兄弟＞（2024年元旦、LINEスタンプダウンロード総合ランキング3位、及びLINEクリエイターランキング3位《2日で4万3千ダウンロード》の実績）
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