10分間集中トレーニング

北見道場に一番最初に入門したマオさん、練習を開始してから3ヶ月が経ちました。習得と知識を試す10分間集中トレーニングを受けます。ジークンドーに必要な要素が詰まったトレーニングです。どうなりますか！頑張って！どうぞよろしくお願いいたします。
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