Вправи на реакцію з тенісним мʼячем.
Тенісний мʼяч дуже тісно повʼязаний з единоборствами, вправи з ним розвивають такі якості як швидкість, точність, координацію, і надважливу штуку для ударників таймінг.
#тенісниймʼяч
#кікбоксинг
#muaythai
#фаворит
#бокс
#K-1
