【シラット】ブルース・リーのジークンドーにも取り入れられているシラットの技が実戦的だ #shorts #シラット#プンチャック

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シラットは東南アジアの伝統的な武術で 
インドネシア式やマレーシア式など 多くの種類がある武術である
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