【基本技練習法】3カウントジャブカウンター練習時の要点解説 ノブルト

【基本技練習法】3カウントジャブカウンター練習時の要点解説 ノブルト

3カウントジャブカウンターの気を付けるべき要点について解説しています
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
皆さんどうもこんにちは
家畜小屋トレーニングの「ノブルト」です

今日は日本で色んな方に指導して僕が個人的に気がついた練習の時に気をつけるべき要点について解説してる動画になります!これは実際に説明しないと分かりづらいですが、動画でも分かりやすいように説明しています!

この動き自体フェンシング技術のリポストとか、フィリピン武術カリ、シラット、パナントゥーカン、というフィリピンのダーティーボクシングからくる技術の融合でジークンドーでは取り入れられています。ですので色んなところで違う説明など要点があると思いますが、ここでは僕個人的に見つけた要点って言うのを説明しています。

この動画をもっと分かりやすく見るためにまずはこの動画で:
【3カウントジャブカウンター】

この動きの原理を理解しておく事をお勧めしています

PFSジークンドーでは色んな武術の技術を融合させて使います!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ちなみにブログをジークンドー初心者向けに書いていますので
お手隙に是非どうぞ:
https://ja.nobuterudesign.com/blogs

ツイッターはこちらです:

ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです!

▬関連のある講座(過去動画から)▬▬▬▬▬▬▬▬
フバッドから学ぶジークンドー技術:https://youtu.be/fTRUmASL-Jk
フバッド基本:https://youtu.be/H0ZuefUrEA0
パクサオ・パクダー実践ドリル:https://youtu.be/gy3mGNmOfsI
ボンサオ・ラプサオドリル:https://youtu.be/ovmWS605OOc
パクサオ・パクダードリル:https://youtu.be/xYoo2ADWUZ4
ナイフ片手受け流し方:https://youtu.be/xD-GUCxCGm8
基本のナイフ受け流し方:https://youtu.be/XT4NkowXdGg  
ジークンドーカリ:https://youtu.be/Ld4AoAEkt_w
▬ ビデオ内容 (チャプター) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00 – オープニング
0:49 – イントロ
1:07 – 動画説明
1:52 – 概要説明
2:20 – 3カウントジャブカウンターの源流
6:01 – スタンス/ポジション解説
8:20 – パリーイングを小さく
10:27 – 段階を踏んだ練習法
11:17 – 安全に練習する方法
13:18 – 今日のまとめ
14:49 – エンディング
15:22 – NG集&おまけ

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました!
皆さんこれを見て強くなりましょう!

ジークンドー立ちの練習法(反射神経):

ジークンドー詠春拳練習法:

ジークンドー武器の練習法:

ジークンドー足技練習法:

ジークンドー寝技練習法:

筋トレ・身体についての勉強:

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ちなみに僕の格闘技歴10年です!
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
PFSジークンドー3年(軍隊格闘技)
  ジークンドーでカバーした格闘技たち
    -ボクシング
    -キックボクシング
    -ナイフ術(避け方、戦い方など)
    -近接コンバット(取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります)
    -詠春拳(ブルースリーが習っていたカンフー)
    -カリ(フィリピンの軍隊戦闘術)
    -BJJ(ブラジリアン柔術)流派(10th プラネット柔術)
    -マスアタック訓練(一人以上に襲われた場合の想定スパーリング)

でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎

現在カポエラ練習中!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#フィリピン武術 #カリ #トラッピング

今日は3カウントジャブカウンターの初心者にありがちな動きの間違えを解説しています。

ジークンドーカテゴリの最新記事