【キックボクシング】初心者向け最短でうまくなる前蹴りの練習方法！

前蹴りの目的を理解すると上達も早くなります！

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【構え方】

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【全身トレーニング】
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【全身エクササイズ】

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インストラクター【KOBA】
・バンコク在住
・キックボクシングプロ30戦
・スポーツフードアドバイザー
・食育アドバイザー
・指導歴10年以上
・ムエタイ、キックボクシング指導
・ダイエット、筋トレ指導

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