基本は、相手の全体を捉えて、肘から拳に向けて真っすぐ押す事ですが、
それがある程度できてくると、相手の中に方向を入れたり、
様々なバリエーションを学んでいきます。
身体の使い方も、部分開発と全体統合の両面からの分析が必要になります。
感覚を育てるためには、一人稽古だけでは無理で、対人トレーニング自体に時間を掛ける必要があります。
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