今日はハーフビートと言うジークンドーの練習方法を紹介しています
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皆さんどうもこんにちは
家畜小屋トレーニングの「ノブルト」です
今日はハーフビートと言う
ジークンドーの考え方/コンセプトを紹介しています
今回はこのハーフビートがどう言う意味かを
説明させていただきました
ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです！
▬動画内で紹介した練習方法一覧（過去動画から）▬▬▬▬▬▬▬▬
練習法１:３カウントジャブカウンター(スプリットエントリー）
https://youtu.be/40Zx86G1RYY
練習法２:パクサオ・パクダー
https://youtu.be/xYoo2ADWUZ4
練習法３:スプリットエントリー/グンティン＋パクサオ・パクダー
https://youtu.be/IJeSz5IRUJQ
▬ ビデオ内容 （チャプター） ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 – オープニング
0:52 – イントロ
1:21 – 動画解説
1:48 – ハーフビートとは？
6:05 – 護身術で大事な事
9:53 – 練習方法
9:54 – ３カウントジャブカウンター(スプリットエントリー）
10:28 – パクサオ・パクダー
11:30 – スプリットエントリー/グンティン＋パクサオ・パクダー
12:13 – ミックス＋ステップ加えて
13:17 – まとめ
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ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました！
皆さんこれを見て強くなりましょう！
ジークンドー立ちの練習法(反射神経):
ジークンドー詠春拳練習法:
ジークンドー武器の練習法:
ジークンドー足技練習法:
ジークンドー寝技練習法:
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格闘技歴10年です！
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
PFSジークンドー3年(軍隊格闘技)
ジークンドーでカバーした格闘技たち
-ボクシング
-キックボクシング
-ナイフ術（避け方、戦い方など）
-近接コンバット（取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります）
-詠春拳（ブルースリーが習っていたカンフー）
-カリ棒（フィリピンの軍隊戦闘術）
-BJJ（ブラジリアン柔術）
-マスアタック訓練（一人以上に襲われた場合の想定スパーリング）
でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎
現在カポエラ練習中！！
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#ジークンドー#フィリピン武術#護身術
ハーフビートと言うコンセプトについて紹介させていただきました
