ジークンドー・カリのヘブンシックスという技術を
解説している動画です
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
皆さんどうもこんにちは
家畜小屋トレーニングの「ノブルト」です
今回はヘブンシックスを嫁に教えたので皆さまにもシェアしたいと思います！
今日はナイフの長さの練習道具を使って練習していますが、もちろんカリのスティックを使って練習しても構いません！
ヘブンシックスは初めて練習すると腕を目の前で交差するので慣れないかもしれませんが慣れれば自然とスパーリングの時攻撃にも防御にも使えるかなり役に立つ技術です
ですので皆さま是非、練習してみてください！
ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです！
▬ ビデオ内容 （チャプター） ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 – オープニング
0:28 – イントロ
0:49 – 講座解説
1:00 – ヘブン６方法
1:56 – ペア練習の利点
2:33 – ペア練習ナイフ
4:54 – ペア練習素手
5:31 – ヘブン６応用ノブルト
5:54 – ヘブン６応用アンナ
6:29 – 軽い説明
6:50 – 猫の邪魔が入る
7:27 – まとめ
7:39 – エンディング
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました！
皆さんこれを見て強くなりましょう！
ジークンドー立ちの練習法(反射神経):
ジークンドー武器の練習法:
ジークンドー足技練習法:
ジークンドー寝技練習法:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
格闘技歴10年です！
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
ジークンドー3年
ジークンドーでカバーした格闘技たち
-ボクシング
-キックボクシング
-ナイフ術（避け方、戦い方など）
-近接コンバット（取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります）
-詠春拳（ブルースリーが習っていたカンフー）
-カリ棒（フィリピンの軍隊戦闘術）
-BJJ（ブラジリアン柔術）
-マスアタック訓練（一人以上に襲われた場合の想定スパーリング）
でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎
現在カポエラ練習中！！
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#ジークンドー#フィリピン武術#スパーリング
ジークンドーで使われるカリのヘブン６という技術でした
