ジークンドーカリ基本【フィリピン武術】

ジークンドーカリ基本【フィリピン武術】

カリFMAの基本的な準備運動と基本のアングル
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皆さんどうもこんにちは!
Impetuous Karma Headz A.K.A インカル
Bboy Nobulto です!

今日は基本的なカリの講座です。この講座ではカリのコンディショニング、5つのアングルに加えて基本的な対人練習!
これは基本講座なので皆さんまずはカリに接してみてください!

最近は本当に寒すぎて家畜小屋で練習できません!なので今回も家での撮影です。

ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです!

▬ ビデオ内容 (チャプター) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:00 – オープニング
0:37 – イントロ
1:24 – カリ説明
4:10 – コンディショニング
11:29 – 軽く構えの説明
12:57 – 基本の5アングル
16:28 – アバニコストライク
18:05 – 基本的な対人練習
20:42 – 注意点
21:52 – まとめ
22:25 – 余談

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ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました!
皆さんこれを見て強くなりましょう!

ジークンドー立ちの練習法(反射神経):

ジークンドー武器の練習法:

ジークンドー足技練習法:

ジークンドー寝技練習法:

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格闘技歴10年です!
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
ジークンドー3年
  ジークンドーでカバーした格闘技たち
    -ボクシング
    -キックボクシング
    -ナイフ術(避け方、戦い方など)
    -近接コンバット(取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります)
    -詠春拳(ブルースリーが習っていたカンフー)
    -カリ棒(フィリピンの軍隊戦闘術)
    -BJJ(ブラジリアン柔術)
    -マスアタック訓練(一人以上に襲われた場合の想定スパーリング)

でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎

現在カポエラ練習中!!
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#ジークンドー#フィリピン武術#護身術

基本的なカリの講座でした!

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