カリFMAの基本的な準備運動と基本のアングル
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皆さんどうもこんにちは!
Impetuous Karma Headz A.K.A インカル
Bboy Nobulto です!
今日は基本的なカリの講座です。この講座ではカリのコンディショニング、5つのアングルに加えて基本的な対人練習!
これは基本講座なので皆さんまずはカリに接してみてください!
最近は本当に寒すぎて家畜小屋で練習できません!なので今回も家での撮影です。
ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです!
▬ ビデオ内容 (チャプター) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 – オープニング
0:37 – イントロ
1:24 – カリ説明
4:10 – コンディショニング
11:29 – 軽く構えの説明
12:57 – 基本の5アングル
16:28 – アバニコストライク
18:05 – 基本的な対人練習
20:42 – 注意点
21:52 – まとめ
22:25 – 余談
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ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました!
皆さんこれを見て強くなりましょう!
ジークンドー立ちの練習法(反射神経):
ジークンドー武器の練習法:
ジークンドー足技練習法:
ジークンドー寝技練習法:
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格闘技歴10年です!
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
ジークンドー3年
ジークンドーでカバーした格闘技たち
-ボクシング
-キックボクシング
-ナイフ術(避け方、戦い方など)
-近接コンバット(取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります)
-詠春拳(ブルースリーが習っていたカンフー)
-カリ棒(フィリピンの軍隊戦闘術)
-BJJ(ブラジリアン柔術)
-マスアタック訓練(一人以上に襲われた場合の想定スパーリング)
でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎
現在カポエラ練習中!!
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#ジークンドー#フィリピン武術#護身術
基本的なカリの講座でした!