トラッピング入門編「圧を感じるトレーニング」使い方【ジークンドー講座】

トラッピング入門編「圧を感じるトレーニング」使い方【ジークンドー講座】

ジークンドーで教わる詠春拳のテクニックです
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皆さんどうもこんにちはImpetuous Karma Headz A.K.A インカル
Bboy Nobulto です!

今日は過去に紹介したトラッピングテクニックの見え方などをボクシング目線と護身術目線で解説しています!
ボクシングなど格闘技並の速さに慣れると護身術として使うのは簡単になります!
なのでストリートで自信を付けたい人は以前僕が紹介した感じるトレーニングは何回も何回も回数をこなす事をお勧めします!

そして大事な事は、技は常に頭の片隅に置いておいて主に攻撃を避けることに専念する事を僕はお勧めしています!その方が相手の攻撃に対する反応能力が付きますし瞬発力も付きます!

今回もだいぶわかりやすく作っているつもりですが、
わからない事があれば気軽にコメントで知らせてください!

ちなみに皆さんどう思うかなど
感想をコメントで聞かせてもらえると嬉しいです!

▬ ビデオ内容 (チャプター) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

0:29 – イントロ
0:41 – 講座解説
2:13 – 鍛錬の重要性
2:55 – 戦う時の考え方
4:05 – 過去動画の復習
4:35 – 接触点の作り方
5:46 – スパーリングでの見え方
6:40 – 護身術の見え方
7:22 – 今日のまとめ
7:40 – 考え方(重要な事)
8:58 – まとめ

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ジークンドー講座のプレイリスト作って見ました!
皆さんこれを見て強くなりましょう!

ジークンドー立ちの練習法(反射神経):

ジークンドー武器の練習法:

ジークンドー足技練習法:

ジークンドー寝技練習法:

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動画で出てくるイラスト達:
いらすとや
https://www.irasutoya.com/
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格闘技歴10年です!
ボクシング5年
テコンドー1年
ムエタイ1年
ジークンドー3年
  ジークンドーでカバーした格闘技たち
    -ボクシング
    -キックボクシング
    -ナイフ術(避け方、戦い方など)
    -近接コンバット(取っ組み合い、近接パンチなどMMAグローブ付けてやります)
    -詠春拳(ブルースリーが習っていたカンフー)
    -カリ棒(フィリピンの軍隊戦闘術)
    -BJJ(ブラジリアン柔術)
    -マスアタック訓練(一人以上に襲われた場合の想定スパーリング)

でもやっぱジークンドーが一番面白いです‼︎

現在カポエラ練習中!!
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#ジークンドー#格闘技#瞬発力トレーニング

詠春拳テクニックの使い方の動画でした

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