ジークンドー稽古
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皆さんどうもこんにちはブレイクダンサーのノブルトです
今日はアンナとスパーリングしてる時にアンナがサイドキックで攻撃をガードされた際に聞かれた質問です！個人的に重要やなぁって思ったんで皆さんにシェアしたいとおいます！
英語で解説していますが日本語字幕をつけているので是非最後まで見てみてください！
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#ジークンドー#格闘技#瞬発力トレーニング
ジークンドーの稽古の様子でした！
