アラサーキックボクシング女子の練習ルーティーン │ 格闘技動画まとめch

私の練習ルーティーンです。
シャドー、ディフェンス、マススパーリング、サンドバッグ！！
ふらふらになりながらも試合で勝つ為に必死です。
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【過去の動画はこちら】

・アラサーキックボクシング女子の試合前練習

・アラサーキックボクシング女子が無心で筋トレしてみた

・アラサーキックボクシング女子のシャドーボクシング

・アラサーキックボクシング女子が試合に向けてバーンマシンやってみた

・アラサーキックボクシング女子が縄跳び10000回にチャレジ！！

格闘技経験0で30歳を超えてからキックボクシングを始めました。
アマチュアキックボクシングの試合で勝つ為に日々奮闘中！！

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アラサーキックボクシング女子の練習ルーティーン